W dniu 15 listopada kl. I - III wzięły udział w akcji przygotowywania zdrowego śniadania. W ramach  w/w przedsięwzięcia przez kilka dni w naszej szkole w klasach edukacji wczesnoszkolnej przeprowadzane były pogadanki, których celem było uświadomienie dzieciom jak ważnym posiłkiem jest  śniadanie i co należy  jeść, aby mieć siłę, energię do nauki i zabawy. Dzieci poznawały 12 zasad zdrowego odżywiania. Owa lista rozpoczyna się od mycia rąk. Ważne jest by jeść pięć posiłków w ciągu dnia o stałych porach i bez pośpiechu, systematycznie sięgać po nabiał, ryby i mięsa a bułki zastępować chlebem najlepiej razowym. Bardzo ważne jest także zastępowanie napojów gazowanych, słodzonych wodą. Mowa była też o niezbędnym ruchu na świeżym powietrzu oraz o ograniczaniu słodyczy, które nie są zbyt zdrowe. W piątek 15 listopada klasy I - III przygotowywały śniadania złożone wyłącznie z produktów zdrowych. Wszystkie dzieci zjadały przygotowane przez siebie kanapki, przekonały się, że zdrowe jedzenie też może smakować znakomicie. Działania te przyczyniły się do utrwalenia zdrowych nawyków żywieniowych naszych uczniów.

Dziękujemy rodzicom za pomoc w przygotowaniu zdrowego śniadania.

B. Z. - S., S. M., I.N.



Galeria zdjęć: